ブクブクうがいや、ガラガラうがい、うがいの種類にもよりますが、３～４才位から、できる子の割合が増えてきます。当然、それ以下の年齢のこども達には、上手にうがいの出来ない子がたくさんいます。
お母さん達も、虫歯予防のための歯みがきの重要性は分かっていても、歯磨き後の磨き粉やジェル・フッ素や、ゆすいだお茶を飲み込んで大丈夫かどうかになると「？」という方が多いかもしれませんね。歯磨き剤は、ブクブクうがいができなければ、研磨剤を含まない、フォームやジェル状の物が良いでしょう。フッ素の濃度も心配であれば、５００ｐｐｍ位の低濃度のものであれば、気持ちの上でも安心かもしれませんね。また、お茶に含まれるカテキンは、虫歯菌の増殖を抑制するので虫歯の予防に効果的。抗菌脱臭作用もあります。前述した磨き剤や、口をゆすいだお茶は、飲んでも心配ありません。
