一般的な歯磨き粉を使っての歯磨きはぶくぶくうがいができるようになる３才位が目安となります。上手くうがいができないと、磨き粉ごと飲み込んでしまう割合が大きくなってしまいます。もちろん、いくつになっても多少は飲み込む分もあるのですが、適量を適切に使用している限りは、健康を害する心配はありません。うがいができるようになるまでは、何もつけないブラシでしっかり磨ければ問題ありませんが、フッ素による歯質の強化を望む場合は、泡立たないので磨き易く、うがいや拭き取りのいらない、植物原料でできた飲みこんでも大丈夫なジェルタイプの磨き粉もあります。泡状・液状のスプレーで、うがいのいらないフッ素配合のものを使っても良いでしょう。かかりつけ医に相談しながら、成長に合わせた適切な使用を心がけましょう。
